Sie glauben vielleicht, dass Multitasking ein effizientes Mittel ist, um Dinge schnell zu erledigen. Sie könnten auch glauben, dass es eine Sasquatch Population gibt, die in den Wäldern des pazifischen Nordwestens gedeiht. In jedem Fall möchte ich , dass glaubt, dass es wahr ist. Angesichts der Tatsachen habe ich jedoch widerwillig akzeptiert, dass beide ein Mythos sind.
Während meine agnostische Liebe zu Sas trotz fehlender wissenschaftlicher Beweise für seine Existenz fortbestehen wird, ist meine Vorliebe für Multitasking aufgrund mehrerer kürzlich erschienener Artikel (hier, oder hier) und persönlicher Erfahrungen, die zeigen, wie das Wechseln von Aufgaben tatsächlich Zeit aus Ihrem Tag raubt und den Arbeitsfluss verlangsamt, schnell verflogen.
Hier ist der Grund dafür.
Die klebrige Wissenschaft des Multitasking
Auch wenn der menschliche Verstand sehr effizient darin ist, den Fokus von einer Aufgabe auf eine andere zu verlagern, verlieren Sie dabei Zeit, um den Kontext Ihrer neuen Aufgabe wiederherzustellen. In bestimmten Fällen, wenn es sich um relativ einfache Aufgaben handelt, ist der Zeitverlust gering und die Ergebnisse können durchaus akzeptabel sein (denken Sie an das Kochen des Abendessens, während Sie telefonieren).
Wenn die Anzahl und Komplexität dieser Aufgaben jedoch zunimmt, nimmt die Fähigkeit, sich zu konzentrieren und jede Aufgabe gleichzeitig effizient zu bearbeiten, schnell ab (denken Sie an das Lösen einer Differentialgleichung, während Sie Kantonesisch mit Hilfe von Hörbüchern lernen). Dies ist zwar bis zu einem gewissen Grad möglich, aber nur auf Kosten von zusätzlichem Zeitaufwand oder schlechter Qualität.
Wie können wir also unser verrücktes Arbeits- und Privatleben unter einen Hut bringen, ohne unsere wertvolle Zeit zu opfern oder unzureichende Ergebnisse zu erzielen?
Multitasking ist zwar ein notwendiges Übel, das unser Leben für bestimmte Aktivitäten am Laufen hält (siehe das erste Beispiel oben), aber wenn Sie sich die Zeit nehmen, sich auf einzelne kritische Aufgaben zu konzentrieren und diese zu erledigen, erzielen Sie tatsächlich bessere und schnellere Ergebnisse (lösen Sie zuerst Ihre Differentialgleichung, dann hören Sie sich Rosetta Stone an). Dieser Ansatz mag zwar simpel und vielleicht kontraintuitiv erscheinen, aber Sie werden feststellen, dass die beste Nutzung Ihrer Zeit ist, wenn Sie sich bis zur Fertigstellung auf die anstehende Aufgabe konzentrieren.
![Ein globaler Plan für kollaboratives Arbeitsmanagement [Video]](https://blog.planview.com/wp-content/uploads/2019/07/A-Global-Collaborative-Work-management-blueprint.png)
